Основные причины, почему не растут усы и что делать?

Содержание материала:

• Причина слабого роста усов
• Что делать?
  • Народные средства
  • Медицинские средства
• Рекомендации врача
• Вывод

Причина слабого роста усов

Если мужчине уже далеко за 20 лет, а усы и борода не растут вовсе или плохо и медленно нарастают, скорее всего, это является следствием негативного воздействия определенных факторов. Причинами этому могут быть:

1. Генетическая предрасположенность. В данном случае судить о том, какая растительность на лице мужчины будет в будущем можно, если посмотреть на родственников и их бороду и усы. Если у отца, деда и других членов семьи мужского пола борода и усы росли медленно, неравномерно и редко, вероятность повторения их участия достаточно высокая.
2. Недостаток тестостерона в организме. От этого полового гормона напрямую зависят все признаки мужественности мужчины – его фигура, мышечный корпус, густота и рост волос на теле и голове, половая активность и фертильность. Понижение уровня тестостерона приводит к тому, что бороды и усов нет или он очень медленно и неравномерно растут.
3. Вредные привычки. Курение вообще крайне негативно сказывается на состоянии кожи и волос, так как никотин понижает уровень тестостерона, а также нарушает обменные процессы. То же самое можно говорить и об употреблении спиртных напитков.
4. Несбалансированное питание. Из-за дефицита полезных витаминов и ресурсов в организме нарушается обмен веществ и другие процессы. Со временем авитаминоз приводит к выпадению волос, угнетению иммунной системы и другим нарушениям. Поэтому очень важно питаться разными натуральными продуктами.
5. Угнетенное психоэмоциональное состояние. Часты стрессы, недосып, моральное и физическое переутомление сказываются на состоянии здоровья, уровне тестостерона, а значит, на росте усов и бороды.

В том случае, когда не растут усы посередине, щетина и бакенбарды, скорее всего, внутри организма есть серьезные нарушения и сбои. Специалисты советуют обращаться в клинику для полного обследования, которое покажет точно причины медленного роста растительности на лице или абсолютного ее отсутствия.

Что делать?

В случае если мужчина определил, почему усы и борода не растут или растут, но крайне медленно и неравномерно, можно подобрать методику исправления такой ситуации. Начать нужно с изменения образа жизни, повышения степени подвижности, изменения рациона питания, отказа от вредных привычек. Если этого было недостаточно, можно воспользоваться помощью медикаментозных средств и народной медицины.

Народные средства

Нетрадиционные консервативные методики говорят о том, что мужчине нужно начать с приема поливитаминов и комплекса витаминно-минеральных препаратов. Фармакология предлагает множество таких витаминов специально для стимуляции роста усов и бороды. Также нужно употреблять как можно больше воды, от которой зависит кровообращение, обменные процессы и метаболизм.

Рецепты народной медицины следующие:

1. Настойка женьшеня. Природный ресурс в виде настойки продается в аптеках, если его принимать согласно инструкции, мужчина естественным путем повысить уровень тестостерона, иммунитет, силы и здоровье.
2. Орехи и семечки. Эти продукты богаты витаминов Е, а также полезными кислотами и жирами, благодаря которым лучше растут усы и борода у мужчин. Употреблять их нужно часто, но небольшими порциями.
3. Масла. Для ускорения роста усов используют касторовое и репейное масло, их смешивают, разогревают ладонями и втирают в кожу лица. Смывать маску из масла нужно через 1 час. Процедуру повторяют 3 раза в неделю в течение 3-6 месяцев.
4. Скраб. Берут любое базовое масло, смешивают с кофе мелкого помола, после чего используют его в виде скраба для ускорения кровообращения. Процедуру проводят 1 раз в неделю.
5. Физические нагрузки. При помощи силовых тренировок мужчина может повысить уровень тестостерона естественным путем.