2020-02-20 72 Просмотров
Как быстро приготовить питательную кашу в СВЧ-печи?
Что надо:
(на 2 порции)
150 г пшена, замоченного с вечера
½ стакана молока
? стакана воды
? стакана творога
2 ч. л. сахарного песка
Щепотка соли
Что делать:
1. Засыпь пшено в глубокую форму для СВЧ-печи объемом 500 мл. Вылей в нее воду, накрой крышкой (если нет крышки, затяни пищевой пленкой) и поставь в микроволновку на 6 минут, включив максимальную мощность.
2. Слей воду из пшена, налей вместо нее молоко. Посоли и поперчи. Верни кастрюлю в печку и запусти ее на 3 минуты при полной мощности.
3. Добавь творог, все перемешай и погрей еще 3 минуты на средней мощности.
4. Дай каше настояться под крышкой 10 минут.
