2020-04-09 314 Просмотров
Заболевания мочеполовой системы практически всегда отражаются негативно на работе половых органов мужчины и потенции, как и неправильный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание. Предупреждать эректильную дисфункцию и импотенцию нужно заблаговременно в молодом возрасте, с чем справляются даосские практики для мужчин.
Основатель даосских практик – Бянь Чжичжун, разработавший их для людей, нуждающихся в укреплении сразу всего организма. Сексуальные практики показали свою эффективность на примере миллионов мужчин, желающих поднять потенцию. В статье будут подробно описаны 10 золотых упражнений для омоложения организма и повышения сексуальных возможностей мужчины.
Содержание материала:
- Чему учит философия даосизма?
- Что может получить мужчина, занимаясь даосскими практиками?
- Система упражнений для мужчин, которые предлагает Бянь Чжичжун: 10 золотых упражнений
- Восстанавливающий источник
- Восемь диаграмм
- Упражнение Олень
- Полет птицы Рух
- Черепаха втягивает голову
- Плывущий дракон
- Плывущая лягушка
- Феникс расправляет крылья
- Дополнительные рекомендации к даосской гимнастике
- Как относится официальная медицина к этим практикам?
- Может ли даосская гимнастика причинить вред здоровью и какой?
- Заключение
Чему учит философия даосизма?
Восточные практики, упражнения, йога, медитации, гимнастика, все это получило распространение и признание во всем мире. Отдельного внимания заслуживает даосская медицина для мужчин, направленная на улучшение полового потенциала и стабилизации психоэмоционального фона.
Даосы утверждают, что большинство мужчин не используют в полной мере свой сексуальный потенциал и внутреннюю энергию. Чтобы раскрыть эти способности, мужчине нужно пройти три этапа практик:
- Практика по обучению самоконтроля над эрекцией и эякуляцией, что позволяет мужчине избавиться от проблемы преждевременной эякуляции.
- Направление сексуальной энергии обоих партнеров сердце и его железы, мозг.
- Обучение тому, как мужчина может обмениваться с партнершей своей высокозаряженной энергией, получая в качестве дополнения женскую энергию в ответ.
Самосовершенствоваться мужчина может также самостоятельно без партнерши. Такие занятия научат самоконтролю, укрепят половое и общее здоровье всего организма.
Что может получить мужчина, занимаясь даосскими практиками?
Даосские практики – это не только секреты любви для мужчин в формате упражнений, позволяющие повысить потенцию, это система психофизических упражнений, которая работает в двух направлениях:
- Психоэмоциональный комфорт и баланс – благодаря длительным практикам по даосизму мужчина сможет высыпаться всего за несколько часов или даже минут, оставаясь бодрым и активным, запоминать с легкостью огромные массивы информации, до преклонного возраста быть абсолютно здоровым.
- Сексуальная активность и потенция – техника любви на практике позволит не только устранить проблему преждевременной эякуляции и слабой эрекции. Мужчина сможет за один половой акт испытывать несколько оргазмов без привязки к эякуляции. То есть благодаря упражнениям можно обучиться получению оргазмов без процесса семяизвержения.
То есть можно сказать, что даосские упражнения раскроют в обычном мужчине сверхвозможности. Мужчина становится сильнее, выносливее, здоровее, активнее, расширяет возможности мозга, а главное, получает все навыки для удовлетворения всех желаний женщины в постели.
Система упражнений для мужчин, которые предлагает Бянь Чжичжун: 10 золотых упражнений
Итак, было установлено, что даосские практики раскрывают максимально сексуальные возможности мужского организма, обучают многократному оргазму, продлевают половой акт, усиливают потенцию и эрекцию, даже несколько увеличивают размер полового члена, защищают предстательную железу, благоприятно сказываются на психоэмоциональном состоянии и здоровье.
Основатель практик – Бянь Чжичжун, которому сегодня уже перевалило за седьмой десяток лет, но состояние здоровья, потенция и физические возможности его тела не уступают молодым мужчинам. Заслугой этого являются 10 золотых упражнений, которые он выполняет уже на протяжении 40 лет. Названия упражнений и описания каждого будут предложены ниже.
Восстанавливающий источник
Благодаря такому упражнению мужчина сможет избавиться от ненужных элементов в организме, а вместо них впитать свежие. Также упражнение обучает контролю над кровообращением, жизненным тонусом и энергией. Незаменимо при заболеваниях позвоночника, болезней плечевых суставов, желудочных расстройствах, при лишнем весе и слабой потенции. Выполняют упражнение по 3-5 минут дважды в день.
Мужчина встает прямо, опускает руки вдоль туловища, ноги разводит на ширину плеч, смотрит расслабленно вперед. На глубоком вдохе нужно расправить плечи и подняться на носках ног вверх. Дышать во время упражнения нужно носом, спустя несколько тренировок можно делать это и носом, и ртом, даже нижней частью живота.
На выдохе мужчина втягивает живот, опускается на пятки ног, сгибает колени. Таким способом делают 16 вдохов и выдохов. После этого на минуту задерживается дыхание, а потом как бы встряхивается все тело, как бы вибрируя суставами и мускулами. Мужчина параллельно покачивает яичками в промежности. Во время упражнения также слегка сгибают пальцы рук, а при разгибании должно ощущаться их распухание. Выполнять колебания нужно примерно минуту, их будет около 4 повторений.
Восемь диаграмм
Такое упражнение полезно при неврастении, головокружениях, регулярных головных болях и тромбозе в области мозга. Мужчина занимает такое же положение, как и в первом упражнении, после чего постепенно поднимает обе руки до линии расположения плеч. После этого с такой же медленной скоростью сгибаются ноги в коленях, поднимая левую руку выше расположения головы.
Теперь правую кисть постепенно поворачивают на 45 градусов, держа при этом торс в идеально ровном расположении. Во время этого левую ногу нужно полностью согнуть, а правую – не больше, чем наполовину. Правой рукой в воздухе чертится символ «восемь диаграмм», сразу после этого правой ногой делается шаг вперед, а левая сгибается наполовину.
Следующее движение – рисунок того же символа влево и вниз, но уже левой рукой и в обратную сторону. Правой ногой делают шаг назад, сгибая ногу в колене наполовину, а левую полностью. По такому принципу мужчине нужно сделать 8 рисунков каждой рукой, длительность упражнений – не больше 1 минуты.
Упражнение Олень
За долголетие отвечают три животных – олень, черепаха и журавль. Олень выполняет особые движения хвостом, чтобы стимулировать сексуальные функции. Это же даосы применили на мужчинах. Нужно ровно встать, средними пальцами рук давить и массировать ложбинку у основания черепа (даосский массаж).
Всего должно быть 49 массажных движений, после чего руки опускают, напрягают мышцы тазового дна, как бы подтягивая их вверх. В это время делают глубокий вдох в течение 15 секунд и держат его 10 секунд, после чего постепенно выдыхают ртом 5 секунд, расслабляя мышцы. Пальцы рук все это время напряжены, пока не будет закончено упражнение. Утром и вечером делают 21 повтор.
Полет птицы Рух
Это упражнение направлено на то, чтобы избавиться от лишнего веса, поэтому его применяют не только мужчины, но и женщины. Движения напоминают полет птиц, отсюда и появилось такое название. Мужчине нужно руками описывать фигуру в воздухе, напоминающую восьмерку, что лежит на боку. Для этого нужно встать прямо, развести ноги на ширине плеч, расправить грудь и втянуть живот.
Теперь немного сгибают колени, обе руки поднимают до линии расположения груди, описывая ими лежащую цифру восемь. Сверху должна располагаться левая рука, а следом за ней движется правая соответственно. В тот момент, когда перед грудью будут обе руки, их резко меняют местами для нового рисунка восьмерки справа. Попеременно делают 8 рисунков одной рукой и столько же другой.
Черепаха втягивает голову
Идеальное упражнение для диабетиков, а также мужчин с лишним весом и слабой нервной системой. Основное упражнение напоминает движения, которые выполняет черепаха, пряча голову в панцирь. Стоя прямо, мужчине нужно расправить плечи и втянуть живот, потом немного согнуть ноги в коленях, а руки распрямить вдоль туловища.
Руки поднимают перед грудью, держа ладони вниз параллельно полу. Потом руки нужно немного согнуть в локтях. Теперь левой рукой нужно провести полукруг до линии расположения живота, повернуть ее ладонью верх, будто бы в ней находится мяч. Весь вес тела переносится на правую ногу, мужчина наклоняется вперед и поворачивает корпус тела немного влево.
Теперь на полшага передвигается левая нога в левую сторону с согнутым коленом и правой вытянутой ногой. При этом вся ступня ноги должна быть плотно прижатой к полу. Одновременно вытягивают левую руку вперед и сгибают в кисти так, чтобы пальцы располагались горизонтально земле. После правую руку опускают до момента, пока большой палец не прикоснется к бедру.