2020-03-06 21 Просмотров
Кожный зуд — это не садистский способ свести тебя с ума, а защитный механизм организма, в норме реагирующий на такие угрозы, как ядовитые насекомые и микробы. И у нас руки чешутся написать о нем что-нибудь интересное и важное: например, рассказать о 4 способах легче переносить эту напасть.
1. Антигистаминные
Зуд, вызванный сезонной аллергией или комариными укусами, успокаивают неседативными антигистаминными препаратами (днем) и препаратами того же класса, провоцирующими вялость, — ночью (чтобы лучше спать и не чесаться во сне).
2. Кортикостероиды
Кортикостероиды для наружного применения унимают зуд, спровоцированный различными воспалениями (экзема, аллергическая реакция, различные высыпания). Долго стероидными препаратами лучше не пользоваться: они повреждают кожу.
3. Овсяные ванны
В овсе содержатся микроэлементы, смягчающие зуд и воспаление, но засыпать в ванную пачку «Геркулеса» не нужно. Специалисты рекомендуют добавить 1 ст. л. лосьона, содержащего коллоидный овес, и отмокать в течение 15–20 минут.
4. Увлажнители
Зуд бывает спровоцирован сухостью твоей шкуры — ее нужно увлажнять. Не водой, вода испаряется, что лишь ухудшает ситуацию. Пользуйся кремом для тела, а если совсем невмоготу — после душа и крема надень влажную пижаму. Ну а что делать.
Мартин Штейнофф, профессор дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско (США), Гил Ясипович, профессор дерматологии медицинского центра Уэйк-Форест (США)
1. Что именно чешется?
Зуд (или пуритус, как он официально зовется у дерматологов) чем-то похож на боль: с его помощью кожа предупреждает о возможной опасности. Раздражитель может быть реальным (щекотное прикосновение), воображаемым (ты просто видишь что-то щекотное) и внутренним (выброс гистамина во время аллергической реакции). В любом случае включаются нервные волокна типа С, расположенные прямо под верхним слоем кожи. Они-то и посылают информацию о зуде в головной мозг.
2. Почему так трудно перестать чесаться?
Когда ты чешешься, в мозгу может запускаться мотивационно-подкрепляющая система, требующая еще и еще. Кроме того, долгое чесание вызывает болезненные ощущения, а одним и тем же местом нельзя чувствовать и боль, и зуд. Таким образом ты избавляешься от изматывающего зуда и продолжаешь чесаться, несмотря на боль. И можешь разодрать себя до крови. Если с тобой такое случается, чеши себя не пальцами, а хлопковой тканью. Сложенной футболкой, например.
3. Зачем чешут яйца?
Мало кто задумывается о причине, а между тем это может быть следствием: аллергической реакции, несоблюдения гигиены, инфекции, защемления нерва. Если зуд не проходит в течение недели (несмотря на то, что ты регулярно принимаешь душ), то нечего гадать — покажись дерматологу.
