Журнал MichGan » ЗДОРОВЬЕ » Почему мужчина долго не кончает и что можно с этим поделать?

Почему мужчина долго не кончает и что можно с этим поделать?

2020-04-09   9 Просмотров

Казалось бы самой распространенной проблемой современных мужчин считается преждевременная эякуляция, но случаев, когда напротив не получается кончить, достаточно много в медицинской практике. И только зная, почему мужчина долго не кончает, можно понимать речь идет о патологии или временном нарушении.

Врачи отдельно рассматривают такие проблемы, как преждевременная эякуляция и ее задержка. Во втором случае мужчина будет испытывать сексуальное влечение, но в ходе длительной стимуляции достичь оргазма не представляется возможным. После выяснения причин проблемы можно найти способы, как быстрее кончить мужчине.

Почему мужчина долго не кончает и что можно с этим поделать?

Содержание материала:

  • Причины задержки эякуляции
  • Какие могут быть последствия?
  • Как помочь мужчине быстрее кончить?
    • Общие рекомендации
    • Что делать женщине?
    • Использование специальных препаратов
    • Эффективные упражнения Кегеля
  • Вывод

Причины задержки эякуляции

Хотя бы единожды каждый мужчина сталкивался с такими конфузами в постели, как стремительный или запоздалый оргазм, возможно даже был секс, который так и не привел к логичному завершению. Патологией можно считать длительное время повторяющиеся ситуации, когда мужчина долго не кончает даже при качественном половом акте.

Задержка эякуляции может быть вызвана двумя группами факторов:

  1. Психогенные факторы – в таком случае наблюдается обычно временное нарушение сексуальных функций, сопровождающееся запоздалой или вовсе отсутствующей эякуляцией. Привести к этому могут следующие причины:
  • прием наркотиков, алкогольных напитков;
  • неблагоприятный климат в отношениях с партнершей;
  • стрессы, неврозы, депрессия;
  • отсутствие симпатии и полового влечение к партнерше;
  • эмоциональное переутомление;
  • страхи, комплексы, неуверенность в себе.

Почему мужчина долго не кончает и что можно с этим поделать?

  1. Физиологические факторы – если задержка эякуляции наблюдается продолжительное время, скорее всего, она может быть вызвана внутренними расстройствами в организме. А именно:
  • повреждение нервных окончаний;
  • травмы спинного или головного мозга, позвоночника;
  • пороки мочеполовой системы врожденного характера;
  • заболевания сосудов и сердца;
  • венерические инфекции;
  • воспалительные процессы в области мочеполовой системы;
  • сахарный диабет;
  • гормональные нарушения.

Почему мужчина долго не кончает и что можно с этим поделать?

Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Статистика говорит, что около 5% мужчин страдают от задержки эякуляции, но практически все мужчины списывают проблему на достоинство и способность совершать длительный половой акт.

Какие могут быть последствия?

В случае если длительное время в ходе половых актов парень долго не кончает, списывать это на собственное достоинство и особенность организма крайне глупо. Подобные ситуации являются тревожным сигналом о наличии нарушений и патологий в организме, указанных выше. Проблема, которая не будет своевременно диагностирована и вылечена, приведет рано или поздно к следующим осложнениям:

  • неудовлетворенность половой жизнью и отсутствие полноценной сексуальной разрядки;
  • неврозы и повышенная раздражительность;
  • разногласия в отношениях с партнершей;
  • развитие страхов перед последующими половыми актами.

Почему мужчина долго не кончает и что можно с этим поделать?

Самым главным осложнением и последствием задержки эякуляции считается мужское бесплодие и неспособность зачатия ребенка. К тому же могут страдать либидо и потенция, что сказывается негативно на работе мочеполовой системы и психоэмоциональном фоне.

Как помочь мужчине быстрее кончить?

Существует множество медицинских и альтернативных методик, как сделать, чтобы мужчина быстро кончил. Зная, какие причины привели к такому половому расстройству, можно выбрать оптимальные и эффективные варианты терапии.

Общие рекомендации

Существуют общепринятые медицинские рекомендации, благодаря которым мужчина сможет избавиться от любых половых расстройств, в том числе и от задержки эякуляции. Придерживаться необходимо нескольких пунктов сразу, а именно:

  • Активный и подвижный образ жизни. Мужчине необходимо заниматься спортом, но без фанатизма, так как физическое переутомление является одной из причин половых дисфункций. Подвижный образ жизни улучшает кровообращение в области малого таза, устраняет застойные процессы, повышает уровень тестостерона.
  • Полноценное питание. Прием разнообразных полезных продуктов поддерживает метаболические процессы, кроме того врачи советуют употреблять продукты, повышающие тестостерон.
  • Режим труда и отдыха. Мужчине нужно соблюдать баланс между трудом и отдыхом, спать минимум 8 часов в сутки, так как именно в стадии глубокого сна вырабатывается тестостерон.
  • Положительные эмоции. Психоэмоциональный фон также воздействует на половые функции мужчины, поэтому нужно избегать стрессов, неврозов и депрессий, насыщая жизнь положительными эмоциями.
  • Профилактическое посещение уролога. Раз в полгода нужно показываться этому специалисту, чтобы предупреждать любые заболевания мочеполовой системы.
  • Регулярная половая жизнь. Секс должен быть умеренным, но систематическим, чтобы половые органы работали, как часы. Чтобы ускорить оргазм, важно выбрать комфортные условия, позицию, сконцентрировать внимание на партнерше.

Также специалисты советуют наладить фон в отношениях с женщиной и доверительное общение. Обсудив проблемы, женщина сможет предложить свою помощь.

Что делать женщине?

От партнерши на самом деле зависит многое в качестве полового акта. Ускорить наступление оргазма и повысить градус удовольствия от соития женщина может следующими ухищрениями:

  • во время прелюдии и секса нужно оттягивать крайнюю плоть, обнажая головку;
  • стимуляция уздечки приносит колоссальное удовольствие мужчине;
  • оральные ласки, разнообразные нажимы и массажные движения полового органа усилят прилив крови, повышая чувствительность органа;
  • мужчину нужно стимулировать визуально, надев красивое эротическое белье или наряды для ролевых игр, занимая самые соблазняющие позы;
  • можно поиграть с самой собой, что очень сильно возбуждает мужчину;
  • ускорить оргазм можно, если стимулировать простату (между анусом и яичками);
  • также женщине нужно стимулировать соски мужчины.

Особое внимание нужно уделить словам, которыми можно также подогреть мужчину и ускорить процесс эякуляции. Это могут быть приятные слова или пошлости, многое зависит от темперамента и предпочтений пары.

Использование специальных препаратов

Если медицинский специалист выявил физиологические расстройства, спровоцировавшие задержку эякуляции, могут назначаться узкопрофильные препараты. Это могут быть антибиотики против инфекций, гормональные препараты при эндокринных патологиях или психотропные средства при заболеваниях ЦНС.

Также фармакология располагает большим количеством препаратов сексуальных стимуляторов натурального или синтетического состава. Первые благоприятно сказываются на нервной системе и половых функциях, повышают потенцию и либидо. Синтетические стимуляторы усиливают возбуждение и чувствительность полового органа.

Важно! Любые медикаментозные препараты от задержки эякуляции может назначать только уролог или андролог, и только после проведения диагностики пациента. Самолечение часто приводит к обратному эффекту.

Эффективные упражнения Кегеля

Мало кто из мужчин знает, что оргазм напрямую зависит от состояния мышечных тканей. В частности за выброс семени отвечает лобково-копчиковая мышца, она же контролирует движение пенисом и мочеиспускание. При помощи упражнений Кегеля можно натренировать мышцы, которые помогут правильно и вовремя кончать.

Выполнять упражнения нужно следующим способом:

  • выполняется длительное сжатие ЛК мышцы 3 раза по 15 секунд, между которыми делается интервал в 3 секунды;
  • выполнение сжатий мышцы интервалом в 5 секунд;
  • выполнение экспресс-сжатий по 2-3 секунды и с перерывом в 15 секунд;
  • выполнение быстрых сжатий 40 раз и продолжительных сжатий 15 раз.
Выполняете ли Вы упражнения Кегеля?
ДаНет

Для начала упражнения нужно повторять около 40 раз в несколько подходов, уделяя гимнастике как можно чаще время. Со временем тренировки можно довести до 200 повторений. Главное, чтобы упражнения Кегеля совершались регулярно параллельно с другими рекомендациями врачей, в противном случае одна только гимнастика будет недостаточно эффективной.

Вывод

Задержка эякуляции никогда не возникает на пустом месте без причин, если только это не «одноразовая акция». Врачи отдельно рассматривают физиологическое и психогенное половое расстройство, в зависимости от этиологии подбирается и способ лечения. Исправить ситуация можно усилиями и мужчины, и его партнерши.