Журнал MichGan » ПИТАНИЕ (страница 4)


Топ-7 напитков, которые помогут поддерживать сон и вес в норме

Многочисленные исследования доказывают, насколько тесно здоровье, физическая форма и самочувствие связаны с продуктами питания. Какой будет эффект (положительный или негативный) ...

Влияние гликемического индекса на аппетит и переедание

Кратко расскажем о двух исследованиях, изучавших влияние ГИ углеводной пищи на аппетит и последующее переедание. В первом исследовании изучается влияние гликемического индекса ...

Помогают ли подсластители?

То, что потребление сладких напитков и прочих сладостей провоцирует переедание, известно нашим читателям. Сегодня мы познакомим с результатами долговременного исследования, где целенаправленно ...