Многие люди любят кофе, но так как он имеет ряд противопоказаний, предлагаем тебе больше узнать об альтернативном напитке цикорий, чтобы ...
ПИТАНИЕ
Еда против рака: еще раз о продуктах, снижающих риск онкозаболеваний
Рак как таковой пока еще нельзя одолеть (хотя работы ведутся полным ходом), но необременительной кулинарной профилактикой стоит заняться уже сейчас. ...
Как нарушать диету с пользой для здоровья и не толстеть
Слишком строгая диета может свести на нет твои усилия по снижению веса. Чтобы терять килограммы, тебе следует раз в неделю ...
Что можно есть на ночь: 5 продуктов, которые помогают хорошо спать
Скорость, с которой ты проваливаешься в сон, напрямую зависит от того, что напоследок ты съел вечером. Хочешь стать в этом деле ...
Самые полезные летние ягоды
Летом в продаже появляются разнообразные ягоды. Вкуснейшее лакомство будет также источником витаминов. Сегодня мы расскажем, какие сорта полезнее всего Летняя ...
Индейка по-индейски: дачный вариант приготовления
У истинных американцев есть забава не хуже нашего шашлыка: взять обычный мусорный бак и приготовить в нем индейку. На улице. На углях. ...
Последний день пампушек: о чем нам врали диетологи
Многие вещи, когда ты вырастаешь, оказываются сказками. Дед Мороз, выборы, зубная фея, здоровое питание… Да-да, последние несколько лет мир диетологии ...
Еда против болезней: читаем книгу о здоровой пище, помогающей бороться даже с раком
Книга американского врача Уильяма Ли «Eat to Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself» предлагает ...
4 причины, по которым употребление алкоголя приводит к ожирению
Ты, конечно же, слышал, что алкоголь может здорово навредить тебе в деле избавления от лишнего веса. Но почему так происходит? ...
Как выбрать ресторан по рейтингу
Зайти в чужом городе в случайный ресторан — верный путь к позавчерашнему салату и стейку прожарки bad done. Пришла пора ...
«Потребителю следует опасаться продуктов без Е-добавок»
Химик, флейворист и пищевой технолог Сергей Белков рассказал, действительно ли вреден этот самый глутамат натрия, правда ли, что надо бояться ...
Ближайший родственник лимона: ТОП полезных свойств лайма
Помимо отличного сочетания с текилой, у лайма есть много важных для здоровья секретов Первое, что приходит на ум при упоминании ...
Побаловаться клубничкой: ТОП свойств первой летней ягоды
Ранняя красная ягода — не только отличный десерт, но и Главное «показание к применению» клубники — авитаминоз. Витамины, в большом ...
Вне закона: подсолнечное и кукурузное масла признали вредными
Некоторые кислоты в составе этих масел могут нанести серьезный вред организму Особенно эти масла опасны при жарке: выделяется большое количество ...
Что-то пошло не так: 5 признаков ошибок при правильном питании
Признайся честно — ты на правильном питании, чтобы похудеть. А такой подход чреват ошибками Существует пять основных ошибок при правильном ...
Пряный базилик: топ самых полезных свойств специи
Ароматное растение применяется и в медицине, и в кулинарии Полезные свойства базилика — из-за его химического состава: в листьях много ...
Топ продуктов, способных сохранить мужское здоровье
Оказывается, некоторые продукты способны оказывать профилактическое действие против рака Во многих овощах, традиционно признанных полезными, содержатся вещества, снижающие риск заболевания ...
Как сочетать различные продукты, чтобы не навредить организму?
Для нашего пищеварения важно правильно сочетать продукты, особенно, если есть проблемы с ЖКТ Действительно, сочетаемость продуктов очень важна, но следует ...
ТОП-6 летних продуктов, помогающих освежиться в жару
Многие летние фрукты и овощи могут составить хорошую конкуренцию холодным напиткам и мороженому, да и витаминов прибавят Кроме освежающего эффекта ...
Самые полезные и самые вредные продукты для глаз
Наше зрение и глаза постоянно нуждаются в витаминах и полезных веществах, которые получают с продуктами питания. Но некоторые продукты особо ...
Черное лекарство: 5 полезных свойств активированного угля
Черное лекарство: 5 полезных свойств активированного угля Наверняка ты знаешь, что активированный уголь — отличное средство от похмелья. Но у ...
Релакс-еда: ТОП-5 продуктов, которые помогут расслабиться
Релакс-еда: ТОП-5 продуктов, которые помогут расслабиться Несмотря на советы психологов и диетологов не «заедать» стресс, некоторые продукты могут помочь расслабиться ...
Создан первый в мире McDonald’s для пчел
Создан первый в мире McDonald’s для пчел Таким образом компания решла привлечь внимание к проблеме вымирания пчел. В США с ...
Хорошая прожарка: готовим завтрак, обед и ужин на сковороде
Минимум продуктов, конфорка и хорошая сковорода — вот все, что тебе нужно, чтобы обеспечить себя отменными блюдами в любое время ...
Коктейль или курица? Разбираемся в правильных источниках белка
Говоря о высокопротеиновых продуктах, мы чаще представляем себе не запеченную курицу и бутерброд с колбасой, а напиток и снеки в жутковатой ...
Мелочи жизни: изучаем и готовим самые модные крупы
Большинство супермодных продуктов — хорошо известные, но подзабытые. Вот, к примеру, крупа. Люди начали готовить блюда из столь богатой клетчаткой цельнозерновой крупы ...
Окунь по-мексикански: приготовь в фольге всего за 25 минут!
Перед тобой — вкуснейшая рыба по-мексикански. Готовится быстро, доставляет массу острых ощущений. В идеале это блюдо готовится на гриле при ...
Три способа быстро охладить пиво (даже на природе)
Купить теплое пиво и на глазах друзей превратить его в прохладный эликсир для души сможет каждый, предварительно прочитав, как охладить ...
Щелочные продукты, которые предотвращают рак
Употребляя щелочные продукты, намного легче избавиться от лишнего веса, держать в норме кровяное давление, предотвратить проблемы с сердцем, онкологии Одним ...
Лучшие рецепты домашнего лимонада
Сейчас самое время взять на вооружение несколько простых рецептов лимонада, чтобы готовить и наслаждаться ими в жаркие летние дни Многим ...
Начос на решетке: легкая версия мексиканской классики
Понимаем, в эти дни тебя так и тянет к мангалу, но совершенно не обязательно опять вываливать на него груды мяса ...
Сэндвич с помидором и яйцом: отличный вариант для твоего завтрака
Яйцо поутру — вещь достаточно банальная, но зачастую совершенно незаменимая. Вот погляди, какая есть быстрая вариация с его участием. Что ...
Как подделывают стейки рибай в ресторанах
На этот раз они покусились на самое святое! Хватит это терпеть! Вот как легко отличить подлинный рибай от дешевой, но ...
10 золотых правил пикника
Пикник должен быть организован идеально. Ведь если кончится еда и развлечения, то всем придется от скуки устроить оргию, а ты ...
Как защитить организм от токсинов: 10 необходимых продуктов
Токсины в еде, воздухе, воде – бич нашего времени. И очень важно защищать от них свой организм, чтоб иметь крепкое ...